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最近の週末

2008/8/30 (土)

8月の週末は花火見たり、ツーリング行ったり、浴衣着て祭に行ったりとかなり充実してるんですが、日記を書く元気がでません。デジカメで撮った写真もカメラ→友人に配布→USBメモリと移し替えるところまではできてるのに自宅のPCにまで移せてない。そんな感じ。。

今日は夏休みのためのトレーニング。水・土(or日)の水泳とジム通いはキープできてます。一応400mの水泳は平泳ぎで11分を切れるようになり(3点)、淡水で15分間(最後の2分は手を水面から出しての)立ち泳ぎもできてるので(5点)、なんとかダイマスのスタミナモジュールはクリアできそうです。あとはナレッジレビューの宿題が問題。

そして副産物として体重が減ってきた。ミニマム時の計測で-2.5kgに。がぜん結果が数字に表れるとやる気がでます。

今通ってる東京体育館は50mプールとジム、銭湯までついて月額5900円で使い放題。お勧めです。ちょっと人が多いけど。

  • この記事を書いた人

羽田 康祐

伊達と酔狂のGISエンジニア。GIS上級技術者、Esri認定インストラクター、CompTIA CTT+ Classroom Trainer、潜水士、PADIダイブマスター、四アマ。WordPress は 2.1 からのユーザーで歴だけは長い。 代表著書『"地図リテラシー入門―地図の正しい読み方・描き方がわかる』 GIS を使った自己紹介はこちら。ESRIジャパン(株)所属、元青山学院大学非常勤講師を兼務。日本地図学会第31期常任委員。発言は個人の見解です。

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