最近の週末

      2009/01/25

8月の週末は花火見たり,ツーリング行ったり,浴衣着て祭に行ったりとかなり充実してるんですが,日記を書く元気がでません。デジカメで撮った写真もカメラ→友人に配布→USBメモリと移し替えるところまではできてるのに自宅のPCにまで移せてない。そんな感じ。。

今日は夏休みのためのトレーニング。水・土(or日)の水泳とジム通いはキープできてます。一応400mの水泳は平泳ぎで11分を切れるようになり(3点),淡水で15分間(最後の2分は手を水面から出しての)立ち泳ぎもできてるので(5点),なんとかダイマスのスタミナモジュールはクリアできそうです。あとはナレッジレビューの宿題が問題。

そして副産物として体重が減ってきた。ミニマム時の計測で-2.5kgに。がぜん結果が数字に表れるとやる気がでます。

今通ってる東京体育館は50mプールとジム,銭湯までついて月額5900円で使い放題。お勧めです。ちょっと人が多いけど。

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